【2026年最新】ahamoのeSIMが海外で使える国91カ国・地域を完全網羅！エリア別一覧と使い方・注意点を徹底解説

「ahamoは海外で使えるって聞いたけど、自分の行く国は対応しているの？」

「eSIMの設定って難しくない？」「追加料金がかかるんじゃないか心配…」

このような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。海外旅行や出張の前に、スマートフォンの通信環境をどうするかは大きな悩みのタネですよね。

結論からお伝えすると、ahamoのeSIMは世界91カ国・地域で追加料金なしで利用可能です。日本人の渡航先の約98%をカバーしており、韓国、台湾、タイ、シンガポール、アメリカ、ハワイ、ヨーロッパ各国など、人気の旅行先はほぼ網羅されています。

本記事では、以下の情報を詳しく解説していきます。

【結論】ahamoのeSIMが使える海外91カ国・地域の完全一覧表

まずは結論として、ahamoのeSIMが利用できる91カ国・地域の全リストをご紹介します。渡航予定の国が含まれているかどうか、こちらで確認してみてください。

ahamoの海外データ通信の基本スペック

ahamoの海外データ通信サービスについて、基本的なスペックを整理しておきましょう。

ahamoは月額2,970円（税込）で30GBのデータ通信が利用できるプランですが、この30GBは国内だけでなく海外でもそのまま使えるという大きな特徴があります。つまり、追加料金を支払うことなく、普段使っているスマートフォンをそのまま海外でも利用できるのです。

対応している国・地域は91カ国に及び、これは日本人の渡航先の約98%をカバーしています。事前の申し込みも不要で、現地に到着したらデータローミングをオンにするだけで、すぐにインターネットに接続できます。Wi-Fiルーターのレンタルや現地SIMの購入といった手間がかからないのは、忙しい旅行者にとって非常に嬉しいポイントですよね。

また、テザリング機能も無料で利用できるため、パソコンやタブレットをスマートフォン経由でインターネットに接続することも可能です。海外のホテルでWi-Fiが不安定な場合でも、ahamoのテザリングがあれば安心して作業ができます。

【一覧表】ahamoが使える91カ国・地域をエリア別に整理

ahamo海外データ通信サービスの対応エリアを、地域別に整理した一覧表をご紹介します。渡航先が含まれているかどうか、ぜひこちらでご確認ください。

エリア	対応国・地域数	主な国・地域
北米・ハワイ・グアム	6	アメリカ本土、アラスカ、カナダ、グアム、サイパン、ハワイ
アジア	18	韓国、台湾、タイ、シンガポール、中国、香港、ベトナム、インドネシア、フィリピン、マレーシア、インド、カンボジア、ラオス、ミャンマー、マカオ、ブルネイ、バングラデシュ、モンゴル
ヨーロッパ	44	イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、スイス、オランダ、ベルギー、オーストリア、ポルトガル、ギリシャ、チェコ、ポーランド、ハンガリー、クロアチア、アイルランド、フィンランド、スウェーデン、ノルウェー、デンマーク、アイスランド、トルコ、ロシア、ウクライナ など
オセアニア	4	オーストラリア、ニュージーランド、フィジー、ナウル
中南米	7	メキシコ、ブラジル、アルゼンチン、チリ、ペルー、コロンビア、プエルトリコ
中東	6	アラブ首長国連邦、カタール、サウジアラビア、イスラエル、ヨルダン、オマーン
アフリカ	6	エジプト、南アフリカ、モロッコ、ナイジェリア、ガーナ、モーリシャス

上記の表からもお分かりいただけるように、日本人に人気の旅行先はほぼ網羅されています。特にアジア圏とヨーロッパ圏の充実度が高く、短期の海外旅行であればahamoだけで十分対応できるケースがほとんどです。

選び方のポイントとしては、まず渡航先が上記の91カ国に含まれているかを確認すること、次に滞在期間が15日以内かどうかをチェックすること、そして月間のデータ使用量が30GB以内に収まるかを見積もることが大切です。

ahamoが使えない主要な国・地域（要注意リスト）

ahamoは91カ国・地域に対応していますが、逆に言えば対応していない国・地域も存在します。特に日本人に人気のあるリゾート地の中には、ahamoが使えない場所があるため注意が必要です。

ahamoが利用できない主な国・地域は以下の通りです。

アジア圏で使えない国：

• モルディブ（インド洋のリゾート地）
• スリランカ
• ネパール
• ブータン
• パラオ

オセアニア圏で使えない国：

• タヒチ（仏領ポリネシア）
• バヌアツ
• パプアニューギニア
• ソロモン諸島

ヨーロッパ圏で使えない国：

• マルタ
• ベラルーシ
• グリーンランド
• ジブラルタル

特にモルディブやパラオは、ダイビングやマリンスポーツを楽しみに行く日本人旅行者が多い人気リゾートです。これらの国への渡航を予定されている場合は、現地SIMカードの購入や海外対応のeSIMサービスを別途準備する必要があります。

渡航前には必ずahamo公式サイトで最新の対応エリアを確認し、対象外の国への旅行の場合は代替手段を検討しておきましょう。

【エリア別】ahamoのeSIMが使える国を詳しく解説

ここからは、各エリアごとにahamoが使える国・地域を詳しく解説していきます。渡航先の情報をより詳しく知りたい方は、ぜひ該当するエリアのセクションをご確認ください。

北米・ハワイ・グアム（6カ国・地域）

北米エリアは日本人渡航者が非常に多い地域ですが、ahamoではこのエリアを完全にカバーしています。ahamoユーザーにとっては追加料金なしで快適にインターネットが使えるのは大きなメリットです。

対応している国・地域：

1. アメリカ（本土）
2. アラスカ
3. カナダ
4. グアム
5. サイパン
6. ハワイ

アメリカ本土では、ニューヨーク、ロサンゼルス、サンフランシスコ、ラスベガスなど主要都市はもちろん、国立公園などの郊外エリアでも利用可能です。

ただし、山間部や砂漠地帯など一部のエリアでは電波状況が不安定になる場合がありますので、重要な連絡がある場合はWi-Fi環境を確保しておくと安心です。

ハワイでは、オアフ島、マウイ島、ハワイ島など主要な島々で問題なく利用できます。ビーチリゾートでの写真をリアルタイムでSNSに投稿したり、レストランの予約をしたりする際にも、ahamoのデータ通信が活躍します。

グアムやサイパンは日本から近く、週末を利用した短期旅行にも人気のエリアです。3〜4日程度の滞在であれば、ahamoの30GBで十分に対応できるでしょう。

アジア（18カ国・地域）

アジアエリアは日本からのアクセスが良く、週末旅行から長期滞在まで幅広い目的で渡航される方が多い地域です。

対応している18カ国・地域：

国・地域	特徴・おすすめポイント
韓国	週末旅行に最適、K-POP・美容・グルメが人気
台湾	親日的で食事が美味しい、夜市巡りが楽しめる
タイ	バンコク・プーケット・チェンマイなど多彩な観光地
シンガポール	都市観光・グルメ・ショッピングが充実
ベトナム	ホーチミン・ハノイ・ダナンなどリゾートも人気
中国	北京・上海・香港・深センなど主要都市に対応
香港	ショッピング・グルメ・夜景が魅力
マカオ	カジノ・世界遺産観光が人気
インドネシア	バリ島などリゾート地が充実
フィリピン	セブ島・マニラなど英語留学にも人気
マレーシア	クアラルンプール・ランカウイ島など多彩
インド	ビジネス渡航も多い成長市場
カンボジア	アンコールワット観光が人気
ラオス	のんびりした雰囲気が魅力
ミャンマー	仏教遺跡巡りが人気
ブルネイ	石油産業で栄える小国
バングラデシュ	ビジネス渡航が中心
モンゴル	大草原での乗馬体験が人気

注意点として、中国本土ではGoogleサービスやLINE、Facebook、Instagramなどが規制されているため、VPNサービスの利用を検討する必要があります。ただし、ahamoのローミングを利用した場合、日本のIPアドレス経由で接続されるため、これらの規制を受けずに利用できるケースもあります。渡航前に最新情報を確認しておくことをおすすめします。

また、バリ島（インドネシア）やセブ島（フィリピン）などの人気リゾート地もカバーされているため、アジアのビーチリゾートを楽しみたい方にもahamoは最適な選択肢と言えるでしょう。

ヨーロッパ（44カ国・地域）

ヨーロッパエリアはahamoの対応国が最も多い地域で、44カ国・地域をカバーしています。ヨーロッパ周遊旅行を計画している方にとってahamoは非常に便利なサービスです。

対応している主な国・地域：

西ヨーロッパ：
イギリス、フランス、ドイツ、オランダ、ベルギー、ルクセンブルク、スイス、オーストリア、リヒテンシュタイン、モナコ、アイルランド

南ヨーロッパ：
イタリア、スペイン、ポルトガル、ギリシャ、クロアチア、スロベニア、サンマリノ、バチカン、アンドラ、キプロス

北ヨーロッパ：
フィンランド、スウェーデン、ノルウェー、デンマーク、アイスランド、エストニア、ラトビア、リトアニア

東ヨーロッパ：
ポーランド、チェコ、スロバキア、ハンガリー、ルーマニア、ブルガリア、ウクライナ、ジョージア、カザフスタン

その他：
トルコ、ロシア、アゾレス諸島、カナリア諸島、マディラ諸島、スペイン領北アフリカ

ヨーロッパ周遊旅行では、複数の国を訪れることが一般的ですが、ahamoなら国境を越えてもSIMカードの差し替えは不要です。例えば、パリからロンドン、そしてバルセロナへと移動する旅行でも、ahamoのeSIMをそのまま利用できます。

ただし、ヨーロッパ旅行では2週間以上の長期滞在になることも多いため、ahamoの15日制限には注意が必要です。15日を超える滞在の場合は、後述する代替手段を検討しておきましょう。

オセアニア（4カ国・地域）

オセアニアエリアでは、オーストラリア、ニュージーランド、フィジー、ナウルの4カ国・地域に対応しています。オーストラリアは日本人に人気の留学先・旅行先であり、ahamoが使えるのは大きなメリットです。

対応している国・地域：

1. オーストラリア
2. ニュージーランド
3. フィジー
4. ナウル

オーストラリアはシドニー、メルボルン、ケアンズ、ゴールドコーストなど人気観光地が多く、広大な国土を周遊する旅行も人気です。都市部では問題なくahamoを利用できますが、アウトバック（内陸部）や国立公園内などでは電波が届きにくいエリアもあります。

ニュージーランドはオークランド、クイーンズタウン、ロトルアなどの観光地で利用可能です。自然が豊かな国なので、トレッキングやアウトドアアクティビティの際には電波状況を確認しておくと安心です。

フィジーはリゾート地として人気ですが、ahamoが使えるため現地でのSIM購入の手間が省けます。ナウルは観光地としてはマイナーですが、ビジネス渡航などで訪れる方には便利です。

注意：使えない主なオセアニアの国

• タヒチ（仏領ポリネシア）
• バヌアツ
• パプアニューギニア
• ソロモン諸島

これらの国への渡航を予定されている場合は、別途eSIMサービスや現地SIMの準備が必要です。

中南米・中東・アフリカ（19カ国・地域）

中南米、中東、アフリカエリアは対応国が限られていますが、主要な渡航先はカバーされています。

中南米（7カ国・地域）：

• メキシコ
• ブラジル
• アルゼンチン
• チリ
• ペルー
• コロンビア
• プエルトリコ

メキシコのカンクンやペルーのマチュピチュなど、人気の観光地がカバーされているのは嬉しいポイントです。ただし、南米への旅行は長期間になることが多いため、15日制限には特に注意が必要です。

中東（6カ国・地域）：

• アラブ首長国連邦（ドバイ・アブダビ）
• カタール（ドーハ）
• サウジアラビア
• イスラエル
• ヨルダン
• オマーン

ドバイはトランジット利用や観光で人気の都市です。カタールのドーハも乗り継ぎで利用する方が多く、ahamoが使えるのは便利です。

アフリカ（6カ国・地域）：

• エジプト
• 南アフリカ
• モロッコ
• ナイジェリア
• ガーナ
• モーリシャス

エジプトのピラミッド観光、南アフリカのサファリ、モロッコの砂漠ツアーなど、アフリカならではの体験を楽しむ際にもahamoが活躍します。モーリシャスはリゾート地として人気ですが、ahamoの対応エリアに含まれているのは嬉しいポイントです。

ahamoのeSIMを海外で使う設定方法・手順

ahamoのeSIMを海外で使うための設定方法は非常にシンプルです。事前の申し込みは不要で、現地に到着してからデータローミングをオンにするだけでインターネットに接続できます。

ここでは、iPhoneとAndroidそれぞれの設定手順を詳しく解説していきます。

【iPhone】データローミングの設定手順

iPhoneでahamoのデータローミングを設定する方法をご紹介します。ahamoの場合は以下の手順で簡単に設定できます。

設定手順：

1. 「設定」アプリを開く
   ホーム画面から歯車アイコンの「設定」をタップします。
2. 「モバイル通信」をタップ
   設定画面をスクロールして「モバイル通信」を選択します。
3. 「通信のオプション」をタップ
   モバイル通信の設定画面で「通信のオプション」を選択します。
4. 「データローミング」をオンにする
   「データローミング」のスイッチを緑色（オン）に切り替えます。
5. 接続を確認する
   画面上部のステータスバーに現地キャリアの名前が表示され、アンテナアイコンが立っていれば接続完了です。

補足ポイント：

• 機内モードを解除した後、少し時間をおいてからデータローミングをオンにすると、よりスムーズに接続できることがあります。
• 接続がうまくいかない場合は、一度機内モードをオン→オフにしてみてください。
• iPhoneの「設定」→「一般」→「情報」でキャリア設定が最新かどうかも確認しておくと安心です。

【Android】データローミングの設定手順

Androidスマートフォンでのデータローミング設定方法をご紹介します。機種によって設定画面の名称が若干異なる場合があります。

一般的な設定手順：

1. 「設定」アプリを開く
   ホーム画面またはアプリ一覧から「設定」をタップします。
2. 「ネットワークとインターネット」をタップ
   設定画面で「ネットワークとインターネット」または「接続」を選択します。
3. 「モバイルネットワーク」をタップ
   ネットワーク設定画面で「モバイルネットワーク」を選択します。
4. 「データローミング」をオンにする
   「データローミング」または「ローミング」のスイッチをオンに切り替えます。
5. 接続を確認する
   画面上部に現地キャリアの名前が表示されれば接続完了です。

機種別の注意点：

• Samsung Galaxy：「設定」→「接続」→「モバイルネットワーク」→「データローミング」
• Google Pixel：「設定」→「ネットワークとインターネット」→「SIM」→「ローミング」
• AQUOS/Xperia：「設定」→「ネットワークとインターネット」→「モバイルネットワーク」→「データローミング」

機種によって設定画面の構成が異なりますので、上記を参考に操作してみてください。

海外到着後すぐにネットを使うための事前準備

海外到着後にスムーズにインターネットを使い始めるためには、出発前の準備が重要です

出発前にやっておくべきこと：

1. eSIMの有効化を確認する
   ahamoのeSIMが正しく有効化されているか、ahamoアプリまたは公式サイトのマイページで確認しておきましょう。
2. 渡航先が対応エリアか確認する
   ahamo公式サイトで渡航先の国・地域が91カ国に含まれているかチェックします。
3. データ残量を確認する
   月間30GBのうち、どれくらい残っているかを確認します。海外では動画視聴やテザリングでデータを多く消費しがちなので、余裕を持っておくと安心です。
4. ahamoアプリをダウンロードしておく
   海外でのデータ使用量をリアルタイムで確認できるよう、ahamoアプリをインストールしておきましょう。
5. 機内モードの解除タイミングを把握する
   飛行機が着陸し、機内アナウンスで電子機器の使用が許可されてから機内モードを解除します。

到着後の手順：

1. 機内モードを解除する
2. 自動的にネットワークに接続されるのを待つ（1〜2分程度）
3. 接続されない場合は、データローミングがオンになっているか確認する
4. それでも接続されない場合は、機内モードをオン→オフにしてリフレッシュする

これらの準備をしておけば、海外到着後すぐにインターネットを利用できるようになります。

ahamoの海外利用の費用・料金体系

海外でスマートフォンを使う際に最も気になるのが費用ではないでしょうか。ahamoは追加料金なしで海外データ通信が利用できる点が大きな魅力ですが、いくつかの例外もあります。

ここでは、ahamoの海外利用における料金体系を詳しく解説していきます。

追加料金なしで使える条件（30GB・91カ国）

ahamoの海外データ通信サービスは、基本的に追加料金なしで利用できます。月額2,970円（税込）のプランに海外データ通信が含まれているため、別途料金を支払う必要はありません。

追加料金なしで利用できる条件：

1. 対応している91カ国・地域であること
   前述の91カ国・地域内であれば、追加料金は発生しません。
2. 月間データ使用量が30GB以内であること
   国内利用と海外利用を合算して30GBまでが追加料金なしの対象です。
3. データ通信のみの利用であること
   通話やSMSは別途料金が発生します（後述）。
4. 事前申し込みは不要
   海外データ通信サービスの利用に際して、事前の申し込みや設定変更は必要ありません。

大盛りオプション（110GB）加入者の注意点：
大盛りオプションに加入していても、海外で使えるデータ量は月間30GBまでです。国内では110GB使えますが、海外利用分は30GBが上限となりますのでご注意ください。

テザリングも無料：
海外でのテザリング利用も追加料金なしで可能です。ホテルでパソコンを使って仕事をする場合や、同行者とデータ通信をシェアしたい場合にも便利です。

注意！通話・SMSは別途料金が発生

ahamoの海外データ通信は追加料金なしですが、音声通話とSMS（ショートメッセージ）については別途料金が発生します。ahamo国際通話料金を確認し、高額請求を避けるための対策を講じておきましょう。

音声通話の料金（主な国の例）：

渡航先	発信（現地へ）	発信（日本へ）	着信
アメリカ	125円/分	140円/分	175円/分
韓国	50円/分	125円/分	70円/分
イギリス	80円/分	180円/分	110円/分
タイ	50円/分	175円/分	155円/分
オーストラリア	80円/分	180円/分	80円/分

重要ポイント：

• 海外では電話を受ける側にも着信料が発生します
• 日本にいる家族や友人からの着信でも、自分（渡航者側）に料金がかかります
• 5分以内の国内通話無料は、海外での通話には適用されません

SMSの料金：

• SMS送信：1通あたり100円（税込）
• SMS受信：無料

クレジットカードの本人認証などでSMSを受信する場合は無料ですが、送信には料金がかかります。

高額請求を避けるための5つのポイント

海外でのスマートフォン利用で高額請求を避けるためのポイントをまとめました。

1. 音声通話はLINE電話やWhatsAppを使う
データ通信を使った無料通話アプリを活用すれば、通話料金を抑えられます。日本にいる家族や友人との連絡も、LINEの無料通話を使えば追加料金は発生しません。

2. SMSの代わりにLINEやMessengerを使う
SMSは1通100円かかりますが、LINEやFacebook Messengerなどのメッセージアプリはデータ通信の範囲内で利用できます。

3. Wi-Fi接続時はデータローミングをオフにする
ホテルやカフェのWi-Fiに接続する際は、データローミングをオフにしておくと、意図しないデータ消費を防げます。

4. バックグラウンド通信をオフにする
アプリの自動更新やクラウド同期などのバックグラウンド通信をオフにすることで、データ消費を抑えられます。

5. ahamoアプリでデータ使用量を毎日確認する
海外滞在中は毎日データ使用量をチェックする習慣をつけましょう。30GBを超過すると、1GBあたり550円で追加購入が必要になります。

ahamoの海外利用の通信速度・制限

ahamoを海外で利用する際には、通信速度や利用制限についても理解しておくことが大切です。快適にインターネットを使うためのポイントと、制限がかかった場合の対処法を解説します。

海外での通信速度は？実体験レビュー

ahamoの海外ローミングを実際に利用したユーザーの体験談をもとに、各国での通信速度についてご紹介します。

各国での通信速度の目安：

国・地域	通信速度の印象	利用者の声
韓国	非常に快適	「日本とほぼ変わらない速度で使えた」
台湾	快適	「動画も問題なく視聴できた」
タイ	良好	「都市部は快適、郊外はやや遅め」
シンガポール	非常に快適	「5G並みの速度が出ることも」
アメリカ	良好	「主要都市では問題なし」
ヨーロッパ各国	良好〜快適	「イギリス、フランスは特に快適」

ahamoの海外ローミングは、ドコモの国際ローミングサービスを利用しているため、現地の提携キャリアの電波状況に左右されます。一般的に、都市部では快適に利用できることが多いですが、郊外や山間部では速度が低下する場合があります。

また、楽天モバイルやpovoなど他のキャリアと比較すると、ahamoの海外ローミングは通信品質が安定しているという評価が多く見られます。これは、ドコモの長年の国際ローミングサービスの実績と、世界各国の優良キャリアとの提携関係によるものです。

15日を超えると128kbpsに制限される理由と対策

ahamoの海外利用で最も注意が必要なのが、15日間の利用制限です。海外で最初にデータ通信を行った日から15日を経過すると、通信速度が最大128kbpsに制限されます。

15日制限の詳細：

• 起算日：海外で最初にデータ通信を行った日（日本時間）
• 制限開始：15日経過後の日本時間0時以降
• 制限速度：送受信最大128kbps
• 制限解除：日本に帰国してデータ通信を行うまで

128kbpsでできること・できないこと：

できること	できないこと
テキストメッセージの送受信	動画視聴
簡単なウェブ閲覧（時間がかかる）	画像の多いSNS閲覧
地図アプリの簡易利用	アプリのダウンロード
LINEのテキストメッセージ	ビデオ通話

128kbpsは実質的にほとんど使い物にならない速度と言われており、15日を超える滞在の場合は別途対策が必要です。

対策方法：

1. 15日以内に一度日本に帰国する（乗り継ぎでもOK）
2. 海外対応のeSIMサービスを併用する
3. 現地SIMカードを購入する
4. ホテルやカフェのWi-Fiを積極的に利用する

30GB超過時の速度制限（最大1Mbps）について

月間のデータ使用量が30GBを超えた場合にも速度制限がかかります。ahamo大盛りオプションの情報も含めて、データ超過時の対応について解説します。

30GB超過時の制限：

• 制限速度：送受信最大1Mbps
• 制限解除：1GBあたり550円でデータ追加購入が可能

大盛りオプション加入者の注意点：
大盛りオプション（月額1,980円で+80GB）に加入していても、海外で使えるデータ量は30GBまでです。また、海外データ通信利用月に大盛りオプションに加入している場合、30GBを超過しても追加購入による速度制限解除ができず、月末まで制限が続きます。

データ節約のコツ：

1. 動画は事前にダウンロードしておく
2. 写真のクラウド同期はWi-Fi接続時のみに設定
3. アプリの自動更新をオフにする
4. 地図アプリはオフラインマップをダウンロードしておく

ahamoのeSIMを海外で使うメリット・デメリット

ここまでahamoの海外利用について詳しく解説してきましたが、改めてメリットとデメリットを整理しておきましょう。他のサービスとの比較も交えながら、ahamoが自分に合っているかどうかを判断する材料にしてください。

ahamoのeSIMを海外で使う5つのメリット

海外旅行時の通信費は旅行予算の中で気になる項目の一つとされています。ahamoを利用することで、通信費を大幅に節約できる可能性があります。

メリット1：追加料金なしで30GB使える
月額2,970円のプラン料金に海外データ通信が含まれているため、Wi-Fiルーターのレンタル料金（1日あたり500〜1,500円程度）や海外SIMの購入費用が不要になります。1週間の海外旅行であれば、3,500〜10,000円以上の節約になる計算です。

メリット2：SIMカードの差し替えが不要
eSIMのため、物理的なSIMカードを入れ替える必要がありません。SIMカードを紛失するリスクもなく、出発前の準備も簡単です。

メリット3：テザリングが無料で使える
パソコンやタブレットをスマートフォン経由でインターネットに接続できます。海外のホテルでWi-Fiが不安定な場合でも、ahamoのテザリングがあれば安心して仕事ができます。

メリット4：デュアルSIM運用が可能
ahamoのeSIMと別のSIMを併用することで、より柔軟な運用が可能です。例えば、15日を超える滞在の場合に海外eSIMを追加で購入し、ahamoと切り替えて使うことができます。

メリット5：設定が簡単で事前申し込み不要
現地に到着してデータローミングをオンにするだけで利用開始できます。事前の申し込みや複雑な設定は一切必要ありません。

ahamoのeSIMを海外で使う4つのデメリット

一方で、ahamoの海外利用にはいくつかのデメリットや注意点もあります。

デメリット1：15日を超えると128kbpsに制限される
海外で最初にデータ通信を行った日から15日を経過すると、通信速度が大幅に制限されます。2週間を超える長期滞在には不向きです。

デメリット2：対応国は91カ国のみ
日本人渡航先の約98%をカバーしているとはいえ、モルディブやパラオなど人気リゾート地の一部は対応していません。渡航前の確認が必須です。

デメリット3：通話・SMSは有料
データ通信は追加料金なしですが、音声通話やSMSには料金がかかります。特に海外での着信にも料金が発生する点は要注意です。

デメリット4：大盛りオプションが海外では適用外
大盛りオプション（110GB）に加入していても、海外で使えるのは30GBまでです。国内では大容量を使っている方にとっては物足りなく感じるかもしれません。

楽天モバイル・povo・ドコモとの海外利用比較

ahamoと他のキャリアを比較して、どのサービスが自分に合っているかを検討しましょう。

項目	ahamo	楽天モバイル	povo	ドコモ（eximo）
月額料金	2,970円	3,278円（無制限）	基本0円	4,928円〜
海外データ量	30GB	2GB/月	都度購入	別途申込
追加料金	なし	なし（2GB超は有料）	トッピング購入	あり
対応国数	91カ国	73カ国	160カ国以上	200カ国以上
利用制限	15日	制限なし	トッピング期限	プランによる

ahamoがおすすめな人：

• 2週間以内の海外旅行・出張が多い方
• 追加料金なしでシンプルに使いたい方
• 月額料金を抑えたい方

楽天モバイルがおすすめな人：

• 長期滞在が多い方
• 月2GBで足りる方
• 国内でも海外でも同じプランで使いたい方

povoがおすすめな人：

• 必要な時だけ海外データを購入したい方
• 対応国の幅広さを重視する方

15日以上の長期滞在時の対処法

ahamoの15日制限は長期滞在者にとって大きな課題です。ここでは、15日以上海外に滞在する場合の対処法をご紹介します。

ahamoと併用できる海外eSIMサービス

ahamoの15日制限を回避するために、海外対応のeSIMサービスを併用する方法があります。TRAVeSIMをはじめとする海外eSIMサービスは、ahamoと併用することで長期滞在でも快適にインターネットを利用できます。

おすすめの海外eSIMサービス：

1. TRAVeSIM（トラベシム）

• 日本語サポートあり
• 多くの国・地域に対応
• 1日単位から購入可能

1. airalo（エアアロ）

• 世界190カ国以上に対応
• アプリで簡単に購入・設定
• リーズナブルな価格設定

1. Holafly（オラフライ）

• データ無制限プランあり
• ヨーロッパ周遊に強い
• テザリング対応

eSIM併用のメリット：

• ahamoの15日制限後も高速通信を維持できる
• デュアルSIM対応端末なら切り替えが簡単
• 日本の電話番号はahamoで維持しつつ、データ通信は海外eSIMを使える

現地SIMカードとの使い分け方法

海外eSIMだけでなく、現地で購入できるプリペイドSIMカードも長期滞在の選択肢の一つです。

現地SIMのメリット：

• 現地の通信プランでお得に使える場合がある
• 現地の電話番号が取得できる
• データ容量が大きいプランが選べることが多い

現地SIMのデメリット：

• 空港や店舗での購入手続きが必要
• 言語の壁がある場合がある
• SIMカードの差し替えが必要

ahamoとの使い分け方法：

1. 到着後しばらくはahamoで通信
2. 15日目が近づいたら現地SIMまたは海外eSIMを購入
3. デュアルSIM対応端末なら両方を挿入し、データ通信は新しいSIMを使用
4. 日本からの着信はahamoで受ける（着信料に注意）

よくある質問（FAQ）

ahamoの海外利用に関してよく寄せられる質問にお答えします。渡航前の不安解消にお役立てください。

Q1. ahamoのeSIMは海外でテザリングできる？

A: はい、テザリングは無料で利用できます。

ahamoの海外データ通信サービスでは、テザリング（インターネット共有）機能を追加料金なしで利用できます。パソコンやタブレットをスマートフォン経由でインターネットに接続できるため、ホテルでの仕事や同行者とのデータシェアに便利です。ただし、テザリングでのデータ消費も30GBの上限に含まれますのでご注意ください。

Q2. 大盛りオプション（110GB）加入中でも海外は30GBまで？

A: はい、海外での利用は30GBが上限です。

大盛りオプションに加入していても、海外データ通信で使えるのは月間30GBまでとなります。また、海外データ通信利用月に大盛りオプションに加入している場合、30GBを超過しても追加購入による速度制限解除ができず、月末まで制限が続く点にもご注意ください。

Q3. 海外で繋がらない時はどうすればいい？

A: 以下の手順を順番に試してみてください。

1. データローミングがオンになっているか確認する
2. 機内モードをオン→オフにしてネットワークをリフレッシュする
3. 端末を再起動する
4. ネットワーク設定で手動でキャリアを選択してみる
5. 電波の良い場所（屋外や窓際）に移動する

それでも接続できない場合は、渡航先がahamoの対応エリアに含まれているか再確認してください。

Q4. 複数の国を周遊する場合、SIMの切り替えは必要？

A: いいえ、SIMの切り替えは不要です。

ahamoの対応している91カ国・地域内であれば、国境を越えても自動的に現地のネットワークに接続されます。例えば、フランス→イギリス→スペインと周遊する場合でも、SIMカードの差し替えや設定変更は必要ありません。

Q5. 海外でLINEは使える？

A: はい、問題なく使えます。

ahamoのデータ通信を利用して、LINEのトーク、無料通話、ビデオ通話などすべての機能を利用できます。日本にいる家族や友人との連絡は、LINEを使えば追加料金なしで可能です。ただし、中国本土ではLINEが規制されているため、利用できない場合があります。

Q6. ahamoの海外ローミングに事前申込は必要？

A: いいえ、事前申し込みは不要です。

ahamoの海外データ通信サービスは、プランに最初から含まれているため、別途申し込みをする必要はありません。渡航先に到着してデータローミングをオンにするだけで、すぐにインターネットを利用開始できます。¥

まとめ：ahamoのeSIMで海外旅行を快適に

本記事では、ahamoのeSIMが海外で使える91カ国・地域の完全リストと、使い方・注意点について詳しく解説してきました。最後に、重要なポイントをまとめておきます。

短期旅行（2週間以内）の方 → ahamoのeSIMだけでOK

2週間以内の海外旅行であれば、ahamoのeSIMだけで十分対応できます。追加料金なしで30GBまで使え、91カ国をカバーしているため、多くの人気渡航先で快適にインターネットを利用できます。

おすすめポイント：

• Wi-Fiルーターのレンタル不要で節約になる
• 設定が簡単で事前準備の手間が少ない
• テザリングも無料で使える

長期滞在の方 → ahamoと海外eSIMの併用がおすすめ

15日を超える長期滞在の場合は、ahamoと海外対応のeSIMサービスを併用することをおすすめします。ahamoで日本の電話番号を維持しつつ、データ通信は海外eSIMを利用する運用が効率的です。

おすすめポイント：

• 日本の電話番号を維持できる
• デュアルSIMで切り替えが簡単
• 海外eSIMは必要な期間だけ購入できる

旅行準備の3つのポイント

1. 渡航先が91カ国に含まれるか確認する
   ahamo公式サイトで対応エリアを事前にチェックしましょう。
2. 出発前にeSIMの有効化をチェックする
   ahamoアプリでeSIMが正しく設定されているか確認しておきましょう。
3. 15日以上の滞在の場合は代替手段を準備する
   海外eSIMサービスや現地SIMの購入を検討しておきましょう。

ahamoのeSIMを上手に活用すれば、海外旅行の通信費を抑えながら快適にインターネットを利用できます。ぜひ本記事の情報を参考に、素敵な海外旅行をお楽しみください。

※本記事の情報は2026年1月時点のものです。サービス内容や対応エリアは変更される可能性がありますので、渡航前には必ず公式サイトで最新情報をご確認ください。